경제복지정보69 당뇨병 전단계란 예방과 관리가 중요한 이유 1. 당뇨병 전단계란? 당뇨병 전단계란 혈당 수치가 정상 범위를 초과했지만 당뇨병으로 진단될 정도는 아닌 상태를 의미합니다. 공복 혈당 수치가 100~125mg/dL (5.6~7.0mmol/L)당화혈색소 수치가 5.7%~6.4% (39~46mmol/mol)해당하면 당뇨병 전단계로 분류됩니다. 이 단계에서 적극적인 관리가 이루어지지 않으면 5년 내 제2형 당뇨병으로 진행될 확률이 매우 높아집니다. 하지만 생활 습관을 개선하면 당뇨병 발병을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다.2. 당뇨병 전단계의 주요 원인과 위험 요인당뇨병 전단계의 원인은 다양하지만, 주된 요인은 인슐린 저항성과 췌장의 인슐린 분비 감소입니다. 특히 가족력, 비만, 운동 부족, 고탄수화물 식습관 등이 당뇨병 전단계를 유발하는 주요 위험 요인입.. 2025. 2. 16. 당뇨병이 생기는 이유 유전요인 환경적인 요인 총정리 당뇨병은 단순히 단 것을 많이 먹어서 생기는 병이 아닙니다. 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 질병으로,여러 가지 생활 습관과 신체 변화가 영향을 미칩니다. 대한민국에서도 당뇨병 환자가 빠르게 증가하는 만큼, 그 원인을 정확히 이해하는 것이예방과 관리의 첫걸음입니다. 1️⃣ 유전적 요인부모 중 한 명이 당뇨병이면 자녀가 당뇨에 걸릴 확률이 30~40%이며,부모 모두 당뇨병이면 60% 이상하지만 유전적 소인이 있다고 해서 반드시 당뇨병에 걸리는 것은 아닙니다.생활 습관이 더 중요한 역할 ✔ 유전적 요인의 특징제1형 당뇨병(인슐린 분비 장애)은 대부분 유전적 요인이 큼제2형 당뇨병(인슐린 저항성)은 생활 습관과 유전이 함께 작용2️⃣ 환경적 요인 & 생활 습관① 잘못된 식습관 🍔.. 2025. 2. 16. 노인 장기요양보험제도란? 혜택과 신청 방법 정리 목차 노인 장기요양보험제도장기요양등급 신청 방법장기요양보험 혜택노인 복지 정책요양보험 신청 절차 1. 노인 장기요양보험제도란?노인 장기요양보험제도는 고령이나 질병 등으로 일상생활이 어려운 노인들에게 신체 및 가사 지원 서비스를 제공하는 사회보장제도입니다. 2008년부터 시행된 이 제도는 건강보험과 별도로 운영되며, 만 65세 이상 또는 노인성 질환(치매, 뇌혈관질환 등)을 가진 만 65세 미만의 사람도 신청할 수 있습니다. 2. 노인 장기요양보험 혜택장기요양보험을 통해 다양한 혜택을 받을 수 있습니다. 서비스는 크게 재가급여, 시설급여, 특화급여로 나뉘며, 수급자의 등급에 따라 지원 내용이 달라집니다. ✅ 재가급여: 방문요양, 방문간호, 방문목욕, 주야간 보호, 단기보호 서비스 제공✅ 시설급여: 요.. 2025. 2. 14. 인지기능 저하 치매 초기 증상 자가 진단법 및 예방 방법 총정리 1. 치매란 초기 증상 발견이 중요한 이유치매는 기억력, 판단력, 언어 능력 등이 저하되는 질환으로 조기에 발견하고 관리하는 것이 매우 중요합니다.특히, 초기 치매 증상을 스스로 점검할 수 있는 자가 진단법을 활용하면 조기 치료 및 예방이 가능합니다. 2. 치매 초기 증상 자가 진단 체크리스트아래 항목 중 3개 이상 해당되면 치매 초기 증상일 가능성이 있으므로 병원 검사를 권장합니다. ✅ 기억력 저하: 최근 대화 내용을 자주 잊거나 같은 질문을 반복함✅ 시간·장소 혼동: 날짜나 계절을 착각하거나 익숙한 장소에서 길을 잃음✅ 일상생활 문제 발생: 가스 불 끄기, 약 복용 등 익숙한 일을 잊음✅ 언어 능력 저하: 단어가 떠오르지 않아 대화가 어려워짐✅ 계산 능력 저하: 간단한 덧셈·뺄셈이 어려워짐✅ 성격.. 2025. 2. 13. 인지지원등급 장기요양등급 변경 신청 방법 및 절차 총정리 1. 장기요양등급 변경이 필요한 이유장기요양등급은 신체 및 인지 기능 저하로 인해 요양서비스가 필요한 노인에게 부여되는 등급입니다.하지만 처음 판정받은 등급이 시간이 지나면서 적절하지 않을 수도 있습니다.건강 상태가 악화되거나 개선되면 장기요양등급 변경 신청을 통해 적절한 지원을 받을 수 있습니다. 2. 장기요양등급 변경 신청 대상 및 조건 ✅ 등급 상향 신청 (더 많은 지원 필요할 때)기존보다 거동이 어려워졌거나 신체 기능이 저하된 경우치매 진행으로 인해 돌봄이 더 많이 필요한 경우 ✅ 등급 하향 신청 (지원이 덜 필요한 경우)재활 치료 등으로 건강이 개선된 경우요양서비스 이용이 불필요해진 경우 3. 장기요양등급 변경 신청 방법 ① 국민건강보험공단에 신청가까운 국민건강보험공단 지사 방문고객센터.. 2025. 2. 13. 장기요양보험 인지지원등급 vs 장기요양등급 차이점 완벽 정리 1. 장기요양보험이란? 장기요양보험은 고령이나 노인성 질환(치매, 뇌졸중 등)으로 인해 일상생활이 어려운 노인을 지원하는 사회보험 제도입니다. 국민건강보험공단에서 운영하며, 등급 판정을 받은 대상자는 요양서비스(방문요양, 주야간 보호, 시설 입소 등)를 이용할 수 있습니다. 기존에는 신체 기능이 저하된 노인만 지원받을 수 있었지만, 2018년부터 인지지원등급이 신설되면서 경증 치매 환자도 일부 요양서비스를 받을 수 있게 되었습니다.2. 장기요양등급과 인지지원등급의 차이점장기요양등급은 1~5등급으로 나뉘며, 신체 기능 저하 정도에 따라 결정됩니다. 반면, 인지지원등급은 신체 건강 상태가 양호하지만 경증 치매 진단을 받은 경우에만 부여됩니다. 주요 차이점을 정리하면 다음과 같습니다.장기요양등급 (1~5등급).. 2025. 2. 13. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음
